Stres Ternyata Dapat Membuat Kadar Gula Darah Naik

Stres Ternyata Dapat Membuat Kadar Gula Darah Naik

Stres berkepanjangan dapat menjadi boomerang untuk kesehatan salah satunya adalah meningkatkan kadar gula darah. Itu sebabnya penyandang diabestes harus mengelola tingkat stresnya terlebih pada masa pandemi ini. Menurut penjelasan dari dr. Roy Panusunan Sibarani Sp.PD-KEMD, ketika kita stres, takut dan cemas, kondisi hormon didalam tubuh akan berubah. “Hormon insulin pun ikut turun sehingga kadar gula […]

Read More

Bawa Anak Hiperaktif Ke Psikolog Jika Kesulitan Untuk Menanganinya

Bawa Anak Hiperaktif Ke Psikolog Jika Kesulitan Untuk Menanganinya

Anak-anak pada dasarnya memang tidaklah dapat diam karena memiliki kecenderungan unutk mengeksplor dan mencoba berbagai hal baru yang menurutnya menarik tetapi jika terlalu aktif tentunya sulit untuk diajak fokus, dapat jadi itu adalah gejala utama gangguan ADHD atau gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas. Masalahnya, beberapa orang tua mungkin mengalami kesulitan membedakan anak yang aktif dengan […]

Read More

Sebanyak 69 Persen Masyarakat Indonesia Mengalami Masalah Psikologi Selama Pandemi COVID-19

Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa (PDSKJ) DKI Jakarta, Nova Riyanti Yusuf mengatkaan bahwa sekitar 69 persen masyarakat Indonesia menghadapi masalah psikologi. Sebagian diantaranya disebabkan oleh pandemi COVID-19 berdasarkan pada hasil pemeriksaan awal terhadap 2.364 responden yang berasal dari 34 provinsi. Karena itu, psikiater ini memberikan saran dan masukan kepada masyarakat supaya lebih memperhatikan kesehatan […]

Read More

Kualitas Tidur Yang Buruk Dapat Picu Masalah Pada Emosional Anak

Kualitas Tidur Yang Buruk Dapat Picu Masalah Pada Emosional Anak

Sejak dini, anak harus memperoleh waktu tidur yang berkualitas. Hal ini dikarenakan, apabila anak tidak memperoleh waktu tidur yang baik maka mereka berisiko mengalami masalah emosiional untuk jangka panjang. Para peneliti dari Sleep and Anxiety Center of Houston, Amerika Serikat menemukan bahwa istirahat yang tidak cukup pada malam hari akan dapat memicu efek yang merusak […]

Read More

Kepala BKKBN Ungkap Faktor Penyebab Lansia Menjadi Stress Dan Depresi

Kepala BKKBN Ungkap Faktor Penyebab Lansia Menjadi Stress Dan Depresi

Kepala Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional Hasto Wardoyo mengungkap beberapa faktor yang menyebbakan seseorang yang lanjut usia atau lansia mengalami stress dan depresi. Faktor penyebab yang melatarbelakangi adalah kondisi sosial dari si lansia, kesepian, sakit dan ekonomi. “Jadi, lansia ini mengalami kondisi yang kurang mengenakan seperti kesepian dan juga kondisi sosial yang belum tentu […]

Read More

Jika Pendidik Tidak Mau Berubah Maka Akan Sulit Mengubah Paradigma Anak-Anak

Jika Pendidik Tidak Mau Berubah Maka Akan Sulit Mengubah Paradigma Anak-Anak

Anak-anak saat ini memang cenderung lebih kreatif dan cepat beradaptasi dengan kondisi yang ada disekitarnya. Oleh karena itu, para pendidik juga harus mulai mengubah paradigma yang mereka miliki. Peneliti utama bidang Kebijakan Pendidikan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Ir. Hendarman, M.Sc, P.hD, mengatakan jika para pendidik tidak ingin memulai dari diri sendiri maka akan sangat sulit […]

Read More

Tips Mengatasi Kecemasan Dalam Diri Supaya Tidak Menjadi Berlebihan

Tips Mengatasi Kecemasan Dalam Diri Supaya Tidak Menjadi Berlebihan

Kecemasan dinilai menjadi masalah kesehatan jiwa yang rentan muncul pada suasana yang ditengah ketidakpastian seperti saat ini. Praktisi mindfulness dan emotional healing Adjie Santosoputro mengatakan bahwa terdapat beberapa tips yang dapat dilakukan oleh seseorang dalam mengatasi kecemasan yang dialaminya. Yang pertama harus dipahami pertama kali adalah kecemasan ini muncul dari dalam diri karena adanya keinginan […]

Read More

Penelitian Dari Chinese University Hongkong Ungkap Bahwa Harga Rumah Yang Tidak Terjangkau Berdampak Pada Kesehatan Mental

Penelitian Dari Chinese University Hongkong Ungkap Bahwa Harga Rumah Yang Tidak Terjangkau Berdampak Pada Kesehatan Mental

Rumah yang tidak dapat terjangkau telah menjadi efek negatif untuk baik kesehatan mental dan fisik bagi para warga Hongkong. Kesimpulan tersebut diambil dari penelitian skala besar yang dilakukan peneliti Hongkong. Harga rumah yang semakin tinggi membuat orang menjadi kesulitan untuk membeli keperluan sehari-hari dengan harga terjangkau seperti makanan, pakaian dan layanan kesehatan. Masalah tersebut menyebabkan […]

Read More

Alasan Psikologis Mengapa Seorang Di Masa Lalu Muncul Di Mimpi

Alasan Psikologis Mengapa Seorang Di Masa Lalu Muncul Di Mimpi

Sebagian orang menganggap mimpi adalah bunga tidur. Baik itu mimpi baik atau buruk, ternyata sebuah mimpi memiliki hubungan dengan pikiran bawah sadar. Ternyata terdapat alasan psikologis yang menjadi dasar seseorang dapat memimpikan orang lain terutama dari masa lalu. Mimpi dianggap adalah komunikasi antara pikiran di bawah sadar dengan pikiran sadar manusia. Mimpi dikatakan menjadi ceriman […]

Read More

Halodoc Hadirkan Akses Ke Konsultasi Psikologis

Halodoc Hadirkan Akses Ke Konsultasi Psikologis

Didalam rangka untuk memudahkan masyarakat didalam mengatasi rasa cemas dan ketidaknyamana selama COVID-19, Halodoc hadirkan kanal khusus untuk layanan konsultasi kesehatan jiwa atau psikologis. Masyarakat dapat berkonsultasi dengan lebih dari 500 psikolog dan psikiater yang telah terdaftar di Halodoc dan terverifikasi. Ini sekaligus menjadi upaya untuk mengedukasi masyarakat terkait dengan pentingnya menjaga kesehatan mental sejak […]

Read More